大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于什么中药泡茶去火的问题 ，于是就整理了2个相关介绍什么中药泡茶去火的解答，让我们一起看看吧。
上火了 ，可以喝菊花茶去火吗？
感谢邀请 。
菊花茶是有降火的效果的，也可以用来泡茶去火 。但以我个人的经验来讲 ，其实菊花茶的去火效果并不是很显著。另外 ，菊花是一种中药材，是药三分毒，饮用菊花茶其实还是要控制的 。
如果是单纯的想要通过喝茶去火 ，我倒是建议饮用苦丁茶 ，这个味道比较苦，但是效果比较显著 。还有就是金银花、蒲公英都有这样的去火效果 ，并且比菊花更加有效。你可以尝试一下 。
但是 ，不管是什么花茶，都要注意：清热解毒的草药都具有寒性 ，寒性体质的人不建议过多使用 。菊花茶和苦丁茶对于寒性体质的人都会有一定的损伤。只要能够达到目的了就好了 ，别养成一种依赖 。
最后，奉劝经常使用花茶的人士 ，定期的喝白开水 ，有时候人体的平衡和自己摄入的食物有关，体内平衡一旦打破，机体就比较容易生病 。
祝您身体健康 ，我的答案仅供参考 ，若喜欢可关注我，谢谢！
菊花茶虽然有如此多的好处 ，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒 ，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用 。菊花具有清热明目的作用，泡水饮用是可以去火的 ，但要长期喝 ，一般以野菊花的清热力量最大，而怀菊花的明目效果较好 。
什么中药泡水喝 ，可去除体内湿气？
湿气是百病之源 ，祛湿很重要，不少人都知道 ，但是却用错了方法。中医告诉你 ，祛湿不健脾，湿气飙升！今天介绍一个祛湿的食疗方，30天有惊喜变化.
马齿苋薏仁茶
材料：芡实10g 、薏苡仁10g 、赤小豆10g、马齿苋5g 、淡竹叶3g 、槐米3g。（可根据口味添加少许绿茶）
做法：薏苡仁稍微炒至金黄 ，祛除寒性；赤小豆和芡实 ，提前浸泡开；备好材料，一起下锅熬煮45分钟 ，取茶水饮用 ，每天2~3次，建议餐后饮用 。有条件可选袋泡茶 ，方便卫生（适合懒人） 。
马齿苋含有大量的钾盐 ，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张 ，阻止动脉管壁增厚 ，从而起到降低血压的作用。 马齿苋的功效：有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注 、带下色黄 、黏稠味臭、小便短黄 、口渴口苦 、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻 、痢疾等 。
赤小豆又名饭赤豆 ，富含淀粉 ，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“生津液 、利小便、消胀、除肿 、止吐 ”的功能 ，被李时珍称为“心之谷 ” 。其功用为生津液 ，利小便，消胀 ，除肿 ，上吐，并治下痢 、解酒毒 ，除寒热痛肿 ，排脓散血，而通乳汁……。
薏苡仁是禾本科植物薏苡的种仁 ，具有健脾、补肺 、清热 、利湿的功效 。 《别录》:除筋骨邪气不仁 ，利肠胃，消水肿，令人能食 。炒过的薏米仁去除了薏米的寒性 ，祛湿效果加倍。
有白术 ，健脾胃，化湿 ，苍术 ，健脾胃，祛湿 ，厚朴 ，燥湿散满，健脾化气 ，草豆蔻 ，暖脾胃，行气化湿 ，消导 ，草果，健脾胃，燥湿行气 ，加暖胃散寒 ，可以起到恢复调养的作用，如玉桂 ，附子 ，干姜，对存留身内湿气都能赴好的作用 ，可以偏方 ，可以配合调养，如泡水 ，可用白术 ，10克泡茶，草果 ，玉桂 ，可单方使用，湿气重，带虚寒可用 ，党参 ，白术，厚朴 ，草豆蔻 ，草果，玉桂 ，附子 ，各10克，带热湿症 ，可配大黄 ，黄连，10一15克 ，对脾胃 ，虚寒，燥湿，带便秘 ，湿热之症 。
介绍两个中草药祛湿方 ，只要泡水喝就可以，非常简单！
配方一：蒲公英荷叶茶 泡水代茶饮
配方：蒲公英根0.7g ，荷叶2g ，玫瑰花瓣0.3g
方解：
蒲公英性寒，入肝胆经 。清热解毒、利尿散结 ，又被成为“尿床草” ，其利尿祛水效果佳，可以帮助人体排出更多的水分哦！并且还可以排肝毒 ，保肝护肝！
荷叶 ， 归肝 、脾 、胃经。 可消暑利湿，健脾升阳 ，用荷叶可祛湿又健脾 。现代研究发现 ，荷叶具有降低血脂的效果 。和蒲公英搭配，祛湿、消脂瘦身效果佳！很多的瘦身食物都会添加荷叶！
玫瑰花，性温 ，疏肝解郁 、活血散淤 、调节内分泌 ，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气。
三者结合在一起 ，健脾祛湿、瘦身美容效果好过单方疗效。
配方二：蒲公英龙须茶 泡水代茶饮
看了几位答主的回答 。感觉其实都没有说到点子上的 。
首先 ，我是反对用红豆薏米粥祛湿的。
这个问题，我曾经反复在微信公众号里讲过 。
我的今日头条发过的文章也有表述 。
原因简单介绍一下几点。
1.湿气 ，本身属性是阴寒 ，用偏寒凉属性的红豆薏米祛湿，显然只会助纣为虐 。
2.气的运行 。举个例子 ，晒衣服 ，风大，才干的快。人体内的湿气 ，很多因为不运动 ，所以气走的慢，湿气不容易去除 。所以，在祛湿的过程中 ，理气是非常重要的方法 。
所以 ，根据以上两点，我提出来用陈皮白扁豆汤来取代红豆薏米粥。
到此 ，以上就是对于什么中药泡茶去火的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于什么中药泡茶去火的2点解答对大家有用 。
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