什么中药可以促进排便，习惯性大便发干，便秘，中药大黄泡水喝一天几次呢？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于什么中药可以促进排便的问题
，于是就整理了2个相关介绍什么中药可以促进排便的解答，让我们一起看看吧 。

1. 清理肠道的中药有哪些？
2. 习惯性大便发干，便秘 ，中药大黄泡水喝一天几次呢？

清理肠道的中药有哪些？

中药的清理肠道的药有决明子 、番泻叶等，这些药的泻下作用是很大的
，但是是不适合长期服用的，如果太胖的话是控制饮食和运动减肥
。最有效的排便方式是大量饮水 ，拖动肠道内容物推向肛门。

习惯性大便发干
，便秘，中药大黄泡水喝一天几次呢？

中药大黄泡水一般需要每天喝2-3次 ，需要在医生指导使用药物
，便秘大便干燥需要多吃新鲜蔬菜，香蕉 ，苹果
，火龙果，猕猴桃 ，橙子
，红薯可以润肠通便，需要养成每天排大便习惯 ，注意多做运动运动，不能吃上火食物
，刺激性食物，饮食清淡为主 。

到此 ，以上就是对于什么中药可以促进排便的问题就介绍到这了
，希望介绍关于什么中药可以促进排便的2点解答对大家有用
。