大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于罗汉果的功效作用的问题,于是就整理了2个相关介绍罗汉果的功效作用的解答,让我们一起看看吧。
罗汉果有什么功效与作用?
罗汉果又名汉果,拉汉果。罗汉果为葫芦科多年生宿根草质藤本植物的果实。罗汉果富含维生素C以及糖甙,果糖,葡萄糖,蛋白质,脂类等。罗汉果含有的糖甙,其甜度是蔗糖甜度的300倍。
罗汉果性凉,味甘,具有解暑,清肺,止咳。润喉之功效,可以降低血压,抗衰老,抗癌及益肤美容,对高血压,冠心病有很好的预防作用。
适宜风热咽痛,失音,咳嗽,声哑,百日咳,以及扁桃体炎,咽喉炎患者食用,适宜癌症患者,诸如鼻咽癌,喉癌,肺癌患者食用。更适宜于从事教学,演唱,广播主持,导游等职业的人食用。罗汉果性凉,因风寒所致咳嗽声哑者忌食,糖尿病患者亦忌过多食用。
罗汉果,现在很多作为礼品销售,对其功能说得很神,各种保护肝脏,肠胃,抗癌症,美容,简直是十全大补丸。但是并没有这么明显的作用。 它确实好有很多对人体有好东西,但过犹不及,也不能过度使用。 个人喝了半年,每天四分之一半儿,感觉比较明显的是对嗓子比较好,有保护作用,其他的还没有明显感觉到,不过还是要依据科学的判断比较好。
罗汉果为葫芦科植物罗汉果的果实,在秋季果实绿时采摘,晾数天后,存放于低温干燥处。性凉,味甘。主治:清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘。 其营养价值丰富,干果含糖约30%,蛋白质10%,每100克含维生素C100毫克。
用法用量:内服:煎汤,15-30g,或炖肉;或开水泡。
1、理痰火咳嗽:果实和猪精肉煎汤服之。《岭南采药录》
2、止咳清热,凉血润肠:罗汉果煎汤,3~5钱。《广西中药志》:
推荐方药:治百日咳:罗汉果一个,柿饼五钱。水煎服。(福建)
现常用罗汉果泡水服用:
将罗汉果掰开,取四分之一左右的果肉,放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壶,倒入约60°-80°左右的水(不宜用滚水,内含罗汉果激酶,温度过高易分解失效)。第一次侵泡时间约30秒左右,即可倒出(汤色一般金黄透彻,口感甜而不腻)。之后的侵泡时间视自己的口感喜好灵活掌握,直至泡至无味,弃之。如果用于治疗咽炎,可在其中加入点生甘草、胖大海。
使用注意:短期用罗汉果泡水喝具有清热止咳作用,同时还可以调剂肠胃功能,但是如果长期服用,很容易导致肠胃功能下降,特别对于体质过于寒凉的人群。
既然提到了罗汉果,我们就全面分析一下罗汉果的相关知识。
1.罗汉果简介
罗汉果被又名“神仙果”,无论是在西医中检测成分,还是中医中药性解读,罗汉果都是非常好的药物,也是卫生部首批公布的药食两用名贵中药材。
2.罗汉果功效
罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效;可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症,糖尿病患者亦宜服用,引用罗汉果百度百科原文。
罗汉果营养价值最高部分就是罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍,不产生热量,是饮料、糖果行业的名贵原料,是蔗糖的最佳替代品。常饮罗汉果茶,可防多种疾病,现代医学证明,罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效,还起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用
3.罗汉果泡水步骤
1)将罗汉果掰开,取四分之一的果肉;
2)放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壶,倒入80°左右的水;
有一种中药叫罗汉果的,请问有什么功效?
罗汉果有很好的润肠通便、化痰止咳、清肺利咽的功效,罗汉果里含有很丰富的维生素,有很好的抗衰老,抗氧化的作用,另外它还可以帮助我们的身体降血脂、降血糖等,对于肥胖的人,还可以有减肥的功效,最主要的是它对肿瘤因子有抑制的作用,可以起到很好的抗癌作用。
到此,以上就是对于罗汉果的功效作用的问题就介绍到这了,希望介绍关于罗汉果的功效作用的2点解答对大家有用。
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