中草药薏仁功效与作用，薏米仁的功效与作用是什么？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于中草药薏仁功效与作用的问题，于是就整理了2个相关介绍中草药薏仁功效与作用的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 薏苡仁的功效与作用有哪些？
2. 薏米仁的功效与作用是什么？

薏苡仁的功效与作用有哪些？

薏苡仁是禾本科植物薏苡的种仁，味甘淡 ，微寒
，入脾、肺 、肾经，具有健脾
、补肺、清热 、利湿的功效
。在应用中当身体出现水肿、脾虚生湿的症状都可以通过此药物进行治疗。经常食用此药物 ，对于身体出现营养不良的秃发
，脱发症状以及身体美容养颜
、痤疮、皮肤褐色斑块都有良好的调理和治疗作用 。另外能够有效的对抗紫外线照射引起的皮肤损伤，可以调节身体和治疗病毒感染引起的寻常疣。另外对于身体出现的痤疮和皮肤粗糙 ，以及皮肤褶皱的表现
，也有良好的促进恢复和治疗作用，因为薏仁米素为中老年人日常滋补和美容佳品 ，且具有消热祛湿 、消肿排浓和健脾等功效
。但是薏仁的性质微寒偏凉
，因此，严重的脾胃虚寒患者
、虚冷症、孕妇 、体质虚弱 ，身体水分不足，常出现嘴唇干裂
、口渴的人
，都不适宜长期服食薏仁粥或单纯的薏仁食品。而炒薏仁的作用性质较生薏苡仁要温和一些，经常用于治疗冠心病、心绞痛；还可以治疗肺部的感染 ，比如肺炎 、慢性支气管炎
、阻塞性肺气肿；对于体内的湿邪有很大的治疗作用
，也就是可以预防肿瘤的出现 。另外，炒薏苡仁也可以降低三高 ，降低血糖、血脂 、血压
。对于肌肉劳损
、总抽筋的人
，也可以应用。炒薏苡仁还具有镇静、镇痛的作用，可以帮助风湿病的患者 ，特别是骨性关节炎的患者
，能够止疼而且祛湿的效果 。所以食用薏米还是需要注意的，不是所有人都适合长期食用的 ，希望我的回答给你带来帮助
，欢迎互动哦！

薏苡仁，也叫薏米
。也是药食同源的一味中药 ，好多人忽略了它是一味药。今天让我们一起来了解一下它吧 。我想在这里也说一句，在我们养生的过程中千万不要小看我们的一日三餐
，其实它主宰着我们的健康，有一句话说的好 ，家庭主妇决定着一家人的健康
，这话一点也不错
。怎么才算好呢？适合我们的才是好的，而这个需要你了解自己的体质 ，这个中医可以帮你
，以后在我的文章里我会陆续的写下来，健康来自于生活中的点点滴滴 ，如果有兴趣可以关注我。

神农本草经记载的药物有365种
，并将中药分为上 、中、下三品 。薏苡仁为列上品
。这不起眼的薏米的食用已经有将近2000年左右的历史了。中国人是很有智慧的民族，那些经过时间洗礼剩下的都是好东西 。薏苡仁性味甘淡平和
、功效健脾胃、益肺肾 、利水湿
、消肿毒。

薏苡仁无毒副作用 ，许多地方当做粮食
，所以可以放心服用
。一些大家都知道的我就不重复了，只是有几点在我学这味药后 ，发现需要注意的和大家分享一下

一、虽然有祛湿的作用但是适合去湿热，寒湿就不行了。

二 、如果身体寒湿炒薏米就比较适合 ，焦香入脾
，所以炒过的薏米健脾止泻的作用更强了一些，生薏米利水的作用更强些 。

炒薏米的做法：薏米洗净晾干 ，锅里不放油小火不断翻炒
，等炒到薏米表面局部金黄色，有一些焦香的味道 ，尝一下熟了即可
。

三
、食用时将薏米磨成粉
，泡水或煮粥后服用吸收会更好。

四、薏米炒好以后每天抓一把泡水
，有健脾除湿 、祛痘
、养颜、养发的功效，甚至可以治疗脾虚泄泻 。

五 、我们经常听说红豆薏米水祛湿的作用特别好 ，这里我要强调两点，一不是红豆是赤小豆
，只有赤小豆才有利水的作用
。二
、赤小豆薏米煮水只是适合湿热。那么怎么分辨自己是湿热还四寒湿呢？

湿热的症状为：舌质红、舌苔黄或黄腻 。尿黄 、大便黏腻、不爽或干结
、臭味重
。

薏苡仁即薏米，也叫薏米仁 ，六骨米
，沟子米，苡仁 ，薏仁。是禾本植物薏苡的干燥成熟果实
，是我国古老的药食具佳的粮种之一，在日本誉为抗癌食品 ，欧洲称为生命健康之禾
，有世界禾本科植物之王的美称 。

薏苡仁具有容易消化吸收，不论是滋补还是医疗作用缓和 ，无任何副作用
。用火加工后称为熟薏米。

薏苡仁性味淡
，微寒，有消水利肿 ，健脾利湿，舒筋除痹
，清热排脓的功效，为常用的利水滲湿药 。

薏苡仁能治疗脾虚泄泻 ，适合容易拉肚子的人食用
，最好用炒熟的薏米泡茶喝，有明显效果。如果是生薏米 ，偏凉性作用不大
。对于脾胃虚寒的人
，用炒熟薏米煲汤，煮粥效果不错。

薏苡仁有防癌抗癌的作用 。薏米仁含硒元素 ，能有效抑制癌细胞繁殖
。

薏苡仁健脾胃
，促代谢，能健身也能减肥。薏苡仁含有多种维生素和矿物质 ，有促进新陈代谢和减轻肠胃负担的作用 。可作为体弱患者的滋补品
，经常食用对慢性肠炎，消化不良有防治作用
。使身体轻捷 ，减少肿瘤发病率。

因为薏苡仁含维生素E，含维生素B丰富
，有美白肌肤护发养发的作用，还能预防脚气 。

所以薏苡仁作用很大的 ，虚寒体质人谨慎食用
，最好炒熟了用 
。

视频加载中... 《皮肤科去湿神器！薏苡仁！》

性 味

味甘、淡，性凉。

归 经

归脾 、胃
、肺经 。

功 能

有利水渗透湿 ，健脾止泻
，除痹，排脓 ，解毒散结的作用
。

主 治

用于水肿
，脚气，小便不利 ，脾虚泄泻
，湿痹拘挛，肺痈 ，肠痈；赘疣，癌肿。

薏米仁的功效与作用是什么？

薏米仁的功效与作用是什么？

薏米仁指的是薏苡仁
，功效与作用是利水渗湿、健脾止泻 、除痹
、排脓、解毒散结，可以用于治疗水肿 、脚气浮肿
、小便不利、脾虚泄泻 、湿痹拘挛
、肺痈、肠痈 、赘疣等证 。

薏苡仁是临床上的常见中药材 ，主要可以用于以下疾病的治疗。

1.水肿
，全身浮肿，小便不利：薏苡仁既能利水消肿 ，又能健脾补中
，适用于水肿腹胀、小便不利
、水肿喘急、全身浮肿等证
。

2.脾虚泄泻：尤善治脾虚湿盛导致的泄泻。

3.湿痹拘挛：用于治疗湿痹导致的筋脉挛急疼痛等证 。

4.肺痈，肠痈：薏苡仁可以清肺肠之热 ，排脓消痈
。

5.赘疣：薏苡仁可以解毒散结。

需要注意的是
，孕妇应慎用薏苡仁 。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

到此，以上就是对于中草药薏仁功效与作用的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于中草药薏仁功效与作用的2点解答对大家有用
。