贵州红茶的功效与副作用，长期喝红茶的危害和副作用有什么？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于贵州红茶的功效与副作用的问题
，于是就整理了1个相关介绍贵州红茶的功效与副作用的解答，让我们一起看看吧 。

1. 长期喝红茶的危害和副作用有什么？

长期喝红茶的危害和副作用有什么？

长期喝红茶的危害和副作用有什么

长期适量喝红茶对身体没什么副作用
。但是长期过量喝红茶可能会造成胃部不适 、便秘
、缺铁性贫血、还可能引发心血管疾病。

1.长期过量喝红茶会使胃液分泌受到影响，引起胃肠道不适症状 。

2.红茶中鞣酸和蛋白质生成鞣酸蛋白 ，因此
，长期大量服用红茶，容易使胃肠道的蠕动功能减弱 ，容易引起便秘
。

3.红茶中的鞣酸可以与体内的铁结合，长期大量喝红茶可能会造成缺铁性贫血。

4.红茶中含有咖啡因 ，长期过量服用
，体内的咖啡因增多会造成心脏负担，增加心脑血管疾病的风险 。

因此 ，建议每日喝红茶要适量
。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

点这里 ，查看医生回答详情

到此
，以上就是对于贵州红茶的功效与副作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于贵州红茶的功效与副作用的1点解答对大家有用。