淡竹叶的作用与功效，竹叶可以养生吗？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于淡竹叶的作用与功效的问题
，于是就整理了1个相关介绍淡竹叶的作用与功效的解答，让我们一起看看吧
。

1. 竹叶可以养生吗？

竹叶可以养生吗？

竹叶，这里应该说的是淡竹叶 ，它属于禾本科、淡竹叶属
，其味甘，性寒 ，无毒
，入心经 、肺经
、胃经、膀胱经，有着清热除烦 、利尿泻火之效 ，凡外感热病所致烦热
、口渴、口舌生疮 、咽喉肿痛
、小便短赤皆有奇效，它还可用于小儿风热惊痫、老人中风失语等症；

现代医学研究
，竹叶中含有大量对人体有益的物质，比如黄酮 、内酯
、多糖、维生素 、氨基酸、微量元素等 ，这些物质还赋予竹叶一些神奇的疗效
，它可以抵抗并清除体内自由基，有着很强的抗氧化
、抗衰老、抗疲劳的作用；另外 ，它还能够帮助降血脂 、改善微循环
、增加心脑供血
，可以有效的预防心脑血管疾病的发生；很多学者还认为淡竹叶有着抗癌、美容之效，可谓“良药”；

竹叶可以作为食材被人们做成菜肴 ，也可以作为竹叶茶冲泡饮用
，其实笔者本人比较看重的是其除湿的效果，这里为大家提供一剂药方 ，对于体内有湿热的人有较好的疗效：

淡竹叶 、金银花
、菊花、槐花 、橘皮
、甘草、薏苡仁 、赤小豆
、茯苓、栀子
，上述药物各取10克，每日一剂 ，煎茶后分三次饮用！

以上内容纯属个人观点，如有异议 ，请多指教！

谢谢邀请！

竹叶在我国具有悠久的食用和药用历史,《本草求真》 、《本草逢原》等古代医学著作均有大量记载,我国文献记载,竹叶性淡、微涩
、寒,味甘、苦,具有清热利尿,明目解毒及止血的功能。

主治烦热口渴,小儿发热,小儿疳积,热病不眼,口舌生疮,目赤肿痛,疥癣,疮毒,咽喉炎,外伤出血等症 。这些药用价值有竹叶中含有的大量活性物质分不开的,最近的研究结果表明,竹叶有含有大量的黄酮类化合物 、氨基酸,酚酸
、芳香成分和活性多糖等多种有效成分
。

淡竹叶性味甘淡、寒 、清热除烦
、生津利尿之功效,可治热病烦渴,小儿惊阙,咳逆吐衄、面赤 、小便短赤
、口糜舌疮,随时采鲜叶入药,以色绿、完整 、无枝梗者为佳。治霍乱利后
、烦热躁渴、卧不安,或产后血气暴虚 、出汗,可用淡竹叶煎汁服之,治小儿心脏风热,精神恍惚,可用淡竹叶、粳米
、茵陈煮粥食之 。常用以入药的有鲜竹叶和竹叶卷心,制成冲剂或泡饮代茶,也可与其他药物相配煎服
。

日常养生保健 ，提供以下方法：

(1)苦味叶冲剂:主治发热,口渴,心烦,失眼,取鲜竹叶500g,洗净,剪碎,水煎去渣,文火熬稠,停火待凉后拌入白糖250g,每服10g,每日二次开水冲服。

(2)桑菊薄竹饮:主治感冒发热、目赤头痛 、咽喉肿痛及红眼病,桑叶
、菊花各5g、苦竹叶 、白茅根各30g,薄荷3g,洗净后用开水冲服,代茶频饮 。

谢邀
。

因为有竹子
，地球上才有了熊猫。这说明，熊猫能从竹叶中获得足够而又全面的营养 。从这点看 ，竹叶是可以被人类利用的
。

那么
，

是竹笋还可以吃，是竹叶那就只能泡茶了。

竹叶甘寒 ，什么时候泡茶饮最好呢？

在下以为
，

冬季最好 。

冬季，阳气收敛而内存
、阴浮于外。内收的阳气因阴在表而无以制衡、产生内火
。主要表现为：视物模糊 、口舌生疮
、人中穴周围热痈溃烂、咽喉肿痛 、感冒后期的肺热咳嗽
、心肾不交而失眠等。

所以 ，冬季喝点竹叶茶，用其"寒 ”去平衡内火
，才能收到阴阳协调的整体效果 。

当然可以了啊，竹叶属于清热泻火药 ，归心、肺 、胃经
，可以清热除烦，生津 ，利尿
。如口舌生疮
，小便不利，神昏谵语的患者就可以食用 ，不过因为竹叶甘寒
，脾胃虚寒及阴虚火旺者是不宜服的，希望对你有帮助哦～

到此 ，以上就是对于淡竹叶的作用与功效的问题就介绍到这了
，希望介绍关于淡竹叶的作用与功效的1点解答对大家有用。