乌鸡煮皂角刺治什么，乌鸡煮皂角刺治什么

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于乌鸡煮皂角刺治什么的问题，于是就整理了1个相关介绍乌鸡煮皂角刺治什么的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 黑豆都有什么做法？

黑豆都有什么做法？

在回答黑豆的烹饪方法之前，我们先来了解一下 ，黑豆具有抗衰老
，预防骨质疏松，预防便秘 ，防止大脑老化
，维护美容护发，防止动脉血管硬化的功效
。听起来好神奇的一种东西 ，那么今天就来介绍一下黑豆都有哪些烹饪方法。

首先要介绍的就是黑豆焖乌鸡
，特别是女性朋友还有补铁补血的朋友们，这是一道非常有效的食物 ，另外再放上几粒红枣
，意想不到的效果哦 。

黑豆也可以做醋泡黑豆，首先拿把黑豆用温水泡上一夜 ，然后呢，清理干净用米醋装在罐里泡上一个月即可食用
，尤其适用于心脑血管的朋友们，还有高血压 ，三高的朋友。

炒黑豆芽你吃过吗？准备一个矿泉水瓶子
，把泡一夜的黑豆放在里面
。上面再放一个软软的湿布，一个星期喷两次水 ，记住平底下打两个小孔。这样半个月以后
，理想的黑豆芽就可以满足你的食欲了 。

黑豆浆的营养可不可小视
。还有黑豆素什锦。肉片鸡爪炖黑豆 。黑豆粉可以用开水泡着喝
，直接饮用
。

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东方花雪

一 、黑豆鸡爪汤

原料: 黑豆100克
，鸡爪250克，盐适量。

做法：

1.将黑豆拣去杂质 ，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净
，放入沸水锅中烫透 。

2.锅上火加水，将鸡爪
、黑豆放入 ，先用大火煮沸
，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟 ，加盐调味即可食用
。

二 、黑豆焖猪蹄

原料：猪蹄500克
，黑豆300克，葱、姜片和蒜瓣适量 ，食盐
、植物油、胡椒粉各少许
，料酒适量。

做法：

1.将黑豆洗净用水浸泡３小时左右；猪蹄洗净，放入加有料酒 、葱姜的开水中焯2-3分钟后捞出 。

大家好我是曲伟很高兴回答这个问题 ，我喜欢吃黑豆泡醋
，首先准备个玻璃的器皿带盖的刷干净沥干没有油渍和水待用，准备一瓶陈醋
。把挑选好的黑豆用水洗净沥干水分 ，把锅烧干黑豆到锅里中小火炒，炒到黑豆裂开有豆香味即可出锅。把炒好的黑豆晾凉 。晾凉后把黑豆放到玻璃器皿里
，把陈醋拿来倒入黑豆里，没过黑豆即可。把盖子盖上放到阴凉处即可
。我吃的时候还会稍微加些蜂蜜（因人而异根据自己口味来 ，）每次吃10颗左右。我们吃的时候会发现醋少啦
，因为都被黑豆吸收，黑豆都变得发胀 ，我们就可以再适量添加进去些陈醋就行
，最友情提示吃完后我们要用温水漱漱口，因为醋会腐蚀牙齿 。

黑豆很多种方法 ，我说两种方便操作和营养的吧：

最出名的醋泡黑豆（据说：有助于补肾
、美白
，清热明目）：

1 首先将黑豆倒入锅中小火慢慢翻炒，炒至黑豆开裂 ，盛出
，自然冷却
。

2 冷却好的黑豆，淋入适量陈醋 ，刚好浸到黑豆就可以。

3 然后将碗口用保鲜膜封住，放入冰箱冷藏1天 。

4 然后装盘
，回复到常温就可以直接食用了
。

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，还可以留言点菜哟！

第二种黑豆粥

1做之前先把黑豆泡半天，一天更高。

到此 ，以上就是对于乌鸡煮皂角刺治什么的问题就介绍到这了
，希望介绍关于乌鸡煮皂角刺治什么的1点解答对大家有用 。