玛卡药材什么功效，玛咖的功效是真的吗？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于玛卡药材什么功效的问题，于是就整理了1个相关介绍玛卡药材什么功效的解答，让我们一起看看吧。

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玛咖的功效是真的吗？

玛咖的功效是真的吗？

玛咖的功效是真的吗？千万不要被骗了！

我来告诉你真相，玛卡只是一种极普通的可以食用的植物，如果论其壮阳功效可能还不如韭菜，现在被黑心商家大力炒作，如果说有人吃了感觉确实有精神那是被加进了伟哥类的药物，特别是在百度玛卡的功效时你会看到首页排在前面的那几个被百度注明了是推广的商家千万别被忽悠，我单位的一个女同事吃的，吃了几个月该胖的小山没胖，不该胖的地方下巴又多了两圈，吓的不敢吃了，停吃后下巴又缩回一圈，是玛卡有效吗？不是，就是被掺了伟哥或其它激素类的东西，，本人也出于好奇吃了近500克，是果实切成片泡茶的，有没有效果？一点作用没有。记着一点：凡是说有效地又指明了是在哪个地方买的、什么牌子的之类的你直接可以看作是骗子，没错的。

作为一名医生，我负责地讲，玛咖确实富含多种微量元素，营养丰富，对于人体有很多好处，但是相对比如今的功效宣传还是有很大的夸张成分的，性价比不是很高。

目前，世界上玛咖的分布主要是南美洲秘鲁的安第斯山脉地区和中国云南丽江的玉龙雪山地区两大区域，这两个区域共同的特点就是环境恶劣，昼夜温差要大，并且雨量充沛。

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简单点说，玛咖喜欢的生长环境是冷凉而又湿润的气候，不适合大面积种植，也许是物以稀为贵吧，所以才会被人炒作，价格虚高。

对于玛咖，说实话，营养学家对其进行了分析，确实营养丰富，蛋白质含量为10%以上，同时内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、等矿物质，并含有维生素C 、B1、B2、B6、A 、E、B12、B5 等。

同时，脂肪含量不高且多为不饱和脂肪酸，以及含有生物碱、芥子油苷等生物活性物质。

1999年，美国科学家发现了玛卡中含有玛卡酰胺和玛卡稀含有两类新的植物活性成份，并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡才被称为天然荷尔蒙发动机。

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从上述我们可以看出，玛咖确实有一定的保健作用，但是像什么壮阳啊，增加人体免疫力等等，这些和是什么食物并不重要，重要的是人体在保证足够营养的情况下才能身体健康。

中国是中医的发源地，是世界上最早的用自然存在的动植物当做药材的国家，但是在这么多年的中医药历史中，并没有一个名方是以玛咖为主药来制作的，可见，玛咖的药用功能没有想象中的那么强大。

虽然说玛咖被夸大了，但是它所富含的营养素确实实实在在的，偶尔吃一些对于人体还是大有裨益的。

本人亲自试过。泡水喝了一段时间后，睡眠的确改善了，半夜起来夜尿也逐渐少了。精神状态确实改善。我泡水喝的是秘鲁的黑玛咖。可能本人是热底子，会有一点点的热气。泡水泡酒煮汤也试过，会更偏于泡酒或泡水。泡酒的话最好就泡一年，什么也不需要添加，就玛咖和白酒一起泡，出来的味道也是很正的。煮水的话可以加几颗红枣，但是煮多几次味道才会出来。

只有脑呆有毛病的人才相信。什么催情的延时的狗其朝八的都是对自己身体和生命不负责的自我安慰剂。不良商家为了己身利益会动用一切可用资源进行宣传，反正又吃不死人，就如同保健品，讲课的小弟天花坠乱，让听的大爷大妈云里雾里。平时生活节俭朴实，一旦遇见八十岁年龄三十岁的心就不会再乎心疼钱钱了。所以，相信自己，相信科学才是唯一道理。另外，国家食品药品监督管理局也应该加强监督管理，不应当让这种行为自由泛滥。

到此，以上就是对于玛卡药材什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于玛卡药材什么功效的1点解答对大家有用。